Über Malibu Pilates®
Der revolutionäre Pilates Chair
Josef Pilates erfand den klassischen Pilates-Stuhl in den 20er Jahren. Jetzt bringt Ihnen Fitnessguru Carroll Krieff das Schönheitsgeheimnis der Hollywood-Stars mit ihrem revolutionären und handlichen Malibu Pilates® Chair direkt zu Ihnen nach Hause. Werden Sie schlank und sexy mit dem Malibu Pilates® Chair-System, eine völlig neue Trainingswelt!
Der Malibu Pilates® Chair kombiniert die körperstraffende Wirkung der Pilates-Methode mit einfach anzuwendenden Ausdauerübungen zur Fettverbrennung. Die verstellbare Federn zur Regulierung des Widerstandes in Verbindung mit einfachen Bewegungsabläufen unterstützen Sie auf dem Weg zu Ihrer persönlichen Traumfigur. Sie formen Beine, Arme, Po und Oberschenkel und trainieren mit jeder Bewegung gezielt Ihre Bauchmuskeln.
Das spezielle 2-in-1 Pedal trainiert Ihre Arme und Beine einzeln oder zusammen für zusätzlichen Widerstand. Außerdem lässt es sich ohne großen Aufwand anpassen, damit Sie Ihren Trainingsablauf und Ihren Puls für einen gleichmäßigen Kalorienverbrauch konstant halten können.
Der Malibu Pilates® Chair ist dank seiner Perfect Abs®-Konstruktion robust, sicher und stabil und dabei so leicht, dass er nicht nur einfach aufzubauen ist, sondern auch innerhalb von wenigen Sekunden verstaut werden kann.
Ihr DVD-Programm für Gewichtsverlust und Muskelaufbau:
10 Minuten Basisprogramm DVD
Eine gründliche Einführung in Ihr neues Trainingsprogramm mit der Malibu Pilates®-Erfinderin Carroll Krieff.
Schnelldurchlauf in 20 Minuten
Formen Sie Beine, Schenkel, Po und Arme stärken Sie dabei noch Ihre Bauchmuskeln! Dieses Trainingsprogramm zeigt Ihnen noch mehr spezielle Übungen auf dem Malibu Pilates® Chair, die Sie mit einem täglichen Zeitaufwand von gerade einmal 20 Minuten von Kopf bis Fuß in Form bringen. Das ist besonders ideal für Tage, an denen Sie keine Zeit für ein komplettes Trainingsprogramm haben.
Körperstraffendes Intensiv-Workout DVD
Dieses 45-minütige Fett verbrennende Kreislauftraining kombiniert Muskelauf mit intensiven Ausdauerübungen, die Ihnen helfen, leicht Ihr Gewicht zu reduzieren und gleichzeitig Ihren Körper in Form zu bringen.
Malibu Trainingshandbuch
Dieses Handbuch ist ein nützlicher Ratgeber mit Informationen rund um die Übungen und das Programm, ergänzt mit wertvollen Ernährungstipps und Rezepten, um Ihre Ergebnisse zu beschleunigen.
Außerdem als Bonus:
Maris dynamische Workout-Serie DVD
Die legendäre Pilates-Trainerin Mari Winsor zeigt ihre neuesten Übungen auf dem Malibu Pilates® Chair! Mari hat exklusiv für Sie ein 30-minütiges Trainingsprogramm erstellt, das Sie ins Schwitzen bringen und Ihren gesamten Körper innerhalb weniger Minuten pro Tag in Form bringen wird.
Übungsplan im Großformat
Den „Übungsplan in Großformat“ mit 10 effektiven Abläufen. Das sind Susans Lieblingsübungen, die bei der Fettverbrennung helfen und den Körper straffen. Für eine Malibu Schönheitskur!